#Phụ Nữ Mang Thai

xem thêm

viêm nhiễm phụ khoa

xem thêm

#kế hoạch

xem thêm

#thẩm mỹ vùng kín

xem thêm

Chủ Nhật, 29 tháng 5, 2022

Hướng Dẫn Mẹ Bầu Nhận Biết Và Theo Dõi Thai Máy


       Thai máy không chỉ giúp người mẹ cảm nhận được mầm sống đang ngày một lớn dần trong cơ thể mà theo dõi thai máy còn là phương pháp hiệu quả để kiểm tra sức khỏe thai nhi. Vậy thai máy như thế nào là bình thường, như thế nào là bất thường?

 

Hướng dẫn thai máy cho mẹ bầu

1. Thai máy vào thời điểm nào?

       Cử động thai là biểu hiện tình trạng sức khỏe của thai nhi. Khi số lần thai cử động giảm đó là dấu hiệu báo động tình trạng sức khỏe kém của thai nhi. Khi thai nhi không cử động hay cử động yếu, có thể thai yếu hoặc thai lưu.

       Bà bầu sẽ bắt đầu cảm nhận được những cử động của thai nhi vào tuần lễ thứ 20 của thai kỳ. Thường trong ba tháng giữa này, cử động của thai nhi thường không đều đặn, nhưng càng về sau càng đều đặn hơn. Thời gian hoạt động rõ nhất là từ cuối tuần thứ 25-32.

       Nếu sau 5 tháng, vẫn chưa thấy thai máy là dấu hiệu đáng ngại. Những thai phụ có thành bụng dày khó cảm nhận thai máy hơn người có thành bụng mỏng. Lượng nước ối quá ít hay quá nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận. 

Hướng dẫn thai máy cho mẹ bầu


       Cảm nhận đầu tiên thường nhẹ nhàng, như có gì nhúc nhích trong bụng. Khi thai càng lớn mẹ sẽ cảm nhận rõ hơn cử động đạp, quẫy của bé. Ở những tháng cuối thai kỳ, thai phụ cần phân biệt để tránh nhầm lẫn cử động thai với cơn gò tử cung. 

       Gò tử cung làm toàn bộ bụng cứng chắc lên, tuỳ mức độ còn gây đau, trong khi thai máy chỉ cảm nhận ở một vùng bụng.

 

2. Cách kiểm tra cử động thai

       Tốt nhất là đếm cử động thai sau ăn no. Nên đếm cử động thai 2 – 3 lần trong ngày, vào những thời điểm không cố định.

       Khi thai nhi ngủ, cử động thai sẽ giảm hoặc không có. Thời gian thai nhi ngủ khoảng 20-40 phút, thông thường không quá 90 phút.

đếm cử động thai

       Thai phụ cần đi tiểu để bàng quang trống trước khi đếm cử động thai. Đặt tay lên bụng để cảm nhận những cử động của thai. Đếm số đợt thai nhi cử động trong vòng một giờ.

 

3. Thai máy như thế nào là bình thường?

       Thai máy bình thường khi có hơn 4 lần cử động trong 30 phút. Ba lần trong một ngày.

       Nếu thai nhi cử động ít hơn 4 lần, sản phụ phải đi nằm và đếm cử động thai trong một giờ, hay từ 2-4 giờ.

Hướng dẫn thai máy cho mẹ bầu


       Nếu trong 1 giờ có trên 4 cử động thai, thai nhi khỏe mạnh.

       Nếu trong 4 giờ có nhiều hơn 10 cử động thai, tiếp tục đếm 3 lần trong một ngày như trước (thai nhi vẫn khỏe mạnh).

Xem thêm: 


- Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao ( Nhấn vô phần gạch chân)


- Cấy Que Tránh Thai Uy Tín Ở Quy Nhơn ( Nhấn vô phần gạch chân)




4. Thai máy như thế nào là bất thường?

       Nếu có ít hơn 4 đợt cử động thai, thai phụ phải nằm nghỉ và đếm cử động thai trong 1 giờ tiếp theo hoặc đếm trong 2 giờ.


Hướng dẫn thai máy cho mẹ bầu

 

Hướng dẫn thai máy cho mẹ bầu

       Nếu trong 2 giờ tiếp theo, có ít hơn 10 cử động thai, cần đến ngay cơ sở y tế để theo dõi tình trạng thai bằng những phương pháp khác.





Thứ Năm, 3 tháng 3, 2022

Lựa Chọn Phương Pháp Kế Hoạch Hoá Gia Đình

       Thời buổi hiện đại, thời đại 4.0 rồi mà. Các chị em thế hệ 8X, 9X nên tìm hiểu một phương pháp tránh thai an toàn, thoải mái và hầu như không có tác dụng phụ như “cấy que tránh thai”.

             Vì sao lại là "cấy que tránh thai"? Những ưu điểm nào của phương pháp này so với các phương pháp tránh thai thông dụng hiện nay?

   ➡️ Cùng tham khảo với Bs Tân qua bài viết sau ha


lựa chọn phương pháp kế hoạch hoá gia đình


sơ lược về kế hoạch hoá gia đình ở Việt Nam:

       Đúng là với thế hệ trước chúng ta: các mẹ, các cô, các dì, các thím,…. Hồi xưa thì không có quá nhiều phương pháp tránh thai để lựa chọ. Thì lúc này “đặt vòng vô tử cung” là một lựa chọn hoàn hảo và chiếm vị trí độc tôn hồi đó. Vì sao?

+ Vì nó có ưu điển: rẽ + tiện + thoải mái + an toàn nhất vào thời điểm đó

+ Các phương pháp tránh thai khác: bao cao su, thuốc uống tránh thai hằng ngày, thuốc uống tránh thai khẩn cấp, tiêm thuốc tránh thai 03 tháng,…. Hầu như chưa có, hay có thì cũng chưa thông dụng, mà nếu biết và muốn dùng thì chỉ có giới “có điều kiện” mới có thể đủ kinh tế để sử dụng

       Còn tự kế hoạch, quan hệ theo chu kỳ kinh: thì tỷ lệ vỡ kế hoạch rất cao => hồi đó một người phụ nữ sinh nhiều con (5-6-7-8…. ) là bình thường (vì chiến tranh, bệnh tật nhiều => tỷ lệ tử vong trẻ sơ sinh rất cao)


lựa chọn phương pháp kế hoạch hoá gia đình

       Nên trong tư tưởng của các mẹ, các cô, các dì, các thím,… Chúng ta thì “đặt vòng vô tử cung tránh thai” là phương pháp tuyệt vời nhất trong suy nghĩ của họ => họ luôn khuyên con, cháu,… Của họ nên đặt vòng vô tử cung, mà không biết hay để tâm đến những tác dụng phụ do vòng có thể gặp phải (vì lúc dó khổ quá mà, không phải sinh là mừng rồi còn những tác dụng phụ thì có thể chịu được thôi,…)

       Còn hiện tại bây giờ, một gia đình chỉ cần sinh 1-2 con là đã đủ vất vả rồi, sinh con đã khó, mà chi phí + công sức nuôi dạy đứa nhỏ từ : đỏ hỏn => đi học => ra trường => xin việc làm => cưới sinh => tậu nhà, tậu xe cho nó để “an cư lạc nghiệp” là đã muốn hoa mắt chóng mặt cho ba mẹ rồi

 

lựa chọn phương pháp tránh thai



Vậy đâu là lựa chọn tốt nhất cho chúng ta hiện nay?

 

-       “Cấy que tránh thai” là phương pháp tránh thai "an toàn" nhất, hiệu quả tương đương phương pháp "triệt sản nữ", nhưng nó lại có ưu điểm hơn triệt sản là có thể hồi phục khả năng có thai cho người phụ nữ sau khi tháo que (trong khi triệt sản là phương pháp tránh thai vĩnh viễn, không thể hồi phục được ). Kèm đó cũng là phương pháp "thoải mái" nhất vì không phải áp dụng thêm bất cứ phương pháp tránh thai nào khác


lựa chọn phương pháp kế hoạch hoá gia đình


-       - Và "cấy que tránh thai" cũng không gặp những khó khăn hay tác dụng phụ của những phương pháp tránh thai "Truyền Thống" khác:

-       + Đặt vòng: rong kinh, rong huyết, viêm nhiễm => vô sinh, dính bầu trong khi vẫn có vòng,...

-       + Bao cao su: cấn cáp khó chịu => giảm khoái cảm, dính bầu do: dùng bao không đúng cách, tụt bao, rách bao,...


lựa chọn phương pháp kế hoạch hoá gia đình


-       + Uống thuốc tránh thai hằng ngày: ngày nào cũng phải uống => quên thuốc 01-02 ngày là "lo" rồi

-       + Uống thuốc tránh thai khẩn cấp: nồng độ thuốc trong 1 viên rất cao => dễ gây rối loạn nội tiết => rong kinh, mà lại tăng tỷ lệ => "thai ngoài tử cung"

lựa chọn phương pháp kế hoạch hoá gia đình


-       + Tiêm thuốc tránh thai: 03 tháng phải tiêm lại, mà nồng độ thuốc cũng cao => dễ gây nóng người + tác dụng phụ với người có cơ địa "nhạy cảm" với thuốc tránh thai. Với tiêm vô cơ nên chỗ cơ đó sẽ căng lên => đau ít nhất vài ngày, mà 03 tháng lại phải sắp xếp công việc, thời gian vô tiêm lại "hơi bị cực"


Lựa chọn phương pháp tránh thai


     + Triệt sản nữ: chỉ áp dụng với những cặp vợ chồng đã đủ con và vì kinh tế hay điều kiện khách quan mà không muốn sinh thêm. Là phương pháp tránh thai "Vĩnh viễn", nghĩa là hầu như chắc chắn sẽ không có thai tự nhiên được, tuy nhiên có một giả thiết đặc ra là: * Ai cũng biết trong cuộc sống, "nói trước bước không tới" => lỡ xui rũi mà mấy đứa con có một bất trắc nào đó ví như : đau ốm, bệnh tật, tai nạn,... Mà ta muốn sinh thêm thì khi đã triệt sản rồi thì chỉ có đi "thụ tinh ống nghiệm" mà thôi (chưa chắc là thành công vì tỷ lệ đậu thai cao nhất theo thống kê chỉ là 30%) thôi.


triệt sản nữ


+ Tự kế hoạch, tránh thai dựa vào chu kỳ kinh: không nên dùng vì tỷ lệ vỡ "kế hoạch" rất cao


Xem thêm:

- Biện Pháp Tránh Thai Nào Tốt Nhất Cho Bạn (Nhấn vô dòng gạch chân)


- Cấy Que Tránh Thai Uy Tín Ở Quy Nhơn (Nhấn vô dòng gạch chân)


lựa chọn phương pháp kế hoạch hoá gia đình


       Chúc chị em có lựa chọn phương pháp kế hoạch hoá gia đình tốt nhất cho mình, để luôn trẻ, khoẻ, chăm lo cho chồng con và tận hưởng cuộc sống tươi đẹp này 🤗

 


Thứ Hai, 21 tháng 2, 2022

Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao

 

       Tắc tia sữa là hiện tượng phổ biến đối với những bà mẹ sau sinh, nhất là những người lần đầu làm mẹ. Khi bị tắc tia sữa các mẹ đừng nên chủ quan nhé. Vì nó có thể gây ra các bệnh như viêm tuyến vú, áp xe, u xơ tuyến vú, …. Vậy mẹ bị tắc tia sữa phải làm sao? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng tắc tia sữa qua bài viết dưới đây nhé.

 

       Tình trạng tắc tia sữa ở các mẹ sau sinh khá phổ biến. Nó không chỉ khiến mẹ căng tức, đau vùng ngực mà còn có thể dẫn đến viêm tuyến vú, áp xe vú, u xơ tuyên vú nếu như không được chữa trị kịp thời. “Mẹ bị tắc tia sữa phải làm sao?” là câu hỏi cũng như băn khoăn của hầu hết các mẹ sau sinh khi gặp phải tình trạng này. Sự căng thẳng không chỉ dừng lại ở đau đớn trên cơ thể mẹ, mà còn nỗi lo khi con không đủ sữa bú hay thậm chí là không có sữa để bú.

 

Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao

Đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng tắc tia sữa?

 

       Theo các chuyên gia và bác sỹ cho biết có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tắc tia sữa ở mẹ như:

 

       ️🔅 Người mẹ không cho trẻ bú sớm và thường xuyên vì sợ ngực sẽ xấu đi.

       ️🔅 Cho con bú khi đầu vú và bàn tay không vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập từ ngoài vào ống dẫn sữa thông qua đầu vú. Hệ thống ống dẫn sữa nhiễm khuẩn sẽ bị nhỏ hẹp gây cản trở sữa thoát ra ngoài.

       ️🔅 Những sản phụ có đầu ti bị kéo vào trong hoặc bằng phẳng, quá to, biến dạng khiến bé bú khó khăn nên bé sẽ cắn nứt đầu ti, hình thành nên những vết thương nhỏ và loét. Dần dần dưới động tác mút sữa của bé, đầu ti của sản phụ sẽ nứt rộng hơn hoặc sữa không thông nhưng con vẫn cứ bú, nhai đi nhai lại, gây tổn thương.

       ️🔅 Sản phụ bị căng thẳng tinh thần trong thời kỳ cho con bú hoặc chế độ dinh dưỡng cho người mẹ chưa hợp lý cũng làm tăng nguy cơ tắc tia sữa

 

Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao

Làm thế nào để nhận biết mẹ bị tắc tia sữa?

 

       Tắc tia sữa hình thành theo từng giai đoạn, mẹ hoàn toàn có thể nhận biết sớm tình trạng này qua các triệu chứng của từng giai đoạn như sau:

 

– Giai đoạn 1: Bầu ngực của mẹ căng, cứng và cảm thấy đau tức bất thường. Khi bé bú mẹ, sữa không ra được hoặc ra theo từng giọt rất ít, đầu ti mẹ thấy đau.

 

– Giai đoạn 2: Bầu ngực vẫn cứng và bắt đầu xuất hiện một số cục, mẹ có thể cảm nhận được khi dùng tay xoa nhẹ vào bầu vú. Phần lớn mẹ đến giai đoạn 2 đều bị sốt, đầu ti ửng đỏ. Nếu không chữa trị kịp thời, mẹ có thể chuyển sang bị viêm tuyến vú.

 

– Giai đoạn 3: Các cục cứng ở bầu ngực không mất đi, mẹ vẫn sốt cao và đầu ti vẫn đỏ. Khi dùng tay bóp vào bầu ngực thấy có mủ rỉ ra.

 

– Giai đoạn 4: Mẹ chuyển sang bị áp xe vú, tuy nhiên chưa thực sự nặng. Các triệu chứng của tắc tia sữa giai đoạn 3 vẫn tiếp diễn với mức độ ngày một nặng hơn.

 

– Giai đoạn 5: Triệu chứng giống như giai đoạn 4 nhưng do đã áp xe lâu ngày nên cách khắc phục rất khó khăn, buộc phải chích.

 

Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao

️Xem thêm:


- Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Mẹ Không Đủ Sữa Cho Con (Nhấn vô dòng gạch chân)


- Cấy Que Tránh Thai Uy Tín Ở Quy Nhơn (Nhấn vô dòng gạch chân)

Giải pháp khắc phục tình trạng tắc tia sữa.

 

       Tùy theo mức độ bệnh cũng như thể trạng của mẹ, sẽ có nhiều hướng chữa trị phù hợp. Một số cách sau đây có thể giúp mẹ khắc phục tình trạng tắc tia sữa tại nhà.

 

Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao

      ✔ Mát xa bầu ngực nhẹ nhàng làm tan cục sữa đông bên trong ngực: Massage nhẹ nhàng đầu vú, dùng 2 tay ép chặt bầu vú bị tắc vào ngực kết hợp day đều từ đầu vú đến vùng ngực căng tức và ngược lại. Làm liên tục 10-20 lần, sau đó nặn sữa ra.


Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao


     ✔ Chườm nóng: Mẹ có thể dùng khăn xô ấm đắp lên vùng ngực giúp làm tan các cục sữa đông.

Mẹ Sau Sinh Bị Tắc Tia Sữa Phải Làm Sao


      ✔ Vắt sữa thừa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa: Áp dụng với những trường hợp tắc ngay gần đầu vú và mới bị tắc tia sữa

 

      ✔ Luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái, dinh dưỡng hợp lý.

 

 

       Để chữa tắc tia sữa, ngoài những phương pháp trên các mẹ cũng có thể tìm đến Dịch vụ thông tắc tia sữa tại nhà. Để đảm bảo sự an toàn cho sức khoẻ của mẹ và đảm bảo về nguồn sữa mẹ chất lượng nhất cho bé.

Thứ Sáu, 18 tháng 2, 2022

Hướng Dẫn Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Ho Sổ Mũi

 

       Trong điều kiện thời tiết thường xuyên thay đổi đột ngột, tỉ lệ trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi ngày càng tăng. Bệnh thường tập trung ở các nhóm như sau: trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi hắt hơi, trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi khò khè, trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi sốt, trẻ sơ sinh bị ho có đờm,….


trẻ sơ sinh ho sổ mũi


Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi


       Một vài nguyên nhân gây ho sổ mũi ở trẻ sơ sinh như: trẻ ở trong môi trường có người hút thuốc, trẻ bị khói bụi ô nhiễm tác động, thay đổi thời tiết, bị sặc, hóc dị vật, bị nhiễm virus, cảm cúm,…. Từ những nguyên nhân gây ho cho trẻ sơ sinh có thể được chia ra 2 yếu tố.

       Do yếu tố chủ quan:

       - Do cơ địa của trẻ dễ dị ứng, khả năng đề kháng kém

       Do yếu tố khách quan:

       - Do thay đổi thời tiết, trẻ sơ sinh bị chảy nước mũi dẫn đến ho. Đối với những đứa trẻ khoẻ mạnh, khi thời tiết thay đổi sẽ không ảnh hưởng nhiều, nhưng trẻ sơ sinh khả năng đề kháng kém hoặc cơ địa dị ứng thì cơ thể phản ứng mạnh mẽ hơn.

       Nắm được nguyên nhân gây bệnh giúp các mẹ có biện pháp hạn chế nguy cơ mắc bệnh cho con mình tốt hơn trước những yếu tố chủ quan cũng như có cách phòng tránh, bảo vệ trẻ trước những yếu tố khách quan gây bệnh.

 

trẻ sơ sinh ho sổ mũi

Cách chữa trị khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi

1)    Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi có cần dùng thuốc không?

-       Đối với trẻ dưới 03 tháng:

           Đây là độ tuổi mà trẻ còn rất nhạy cảm trước bất kể thay đổi nhỏ nào từ môi trường xung quanh nên một số trường hợp như: trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi bị ho, trẻ sơ sinh 02 tháng tuổi bị ho sổ mũi xảy ra tương đối phổ biến. 

           Song, nếu trẻ sơ sinh thỉnh thoảng bị ho, vẫn ăn đều, vui vẻ nô đùa thì các mẹ không được tuỳ tiện cho trẻ dùng thuốc khi chưa tìm hiểu kĩ. 

           Những địa điểm công cộng, nơi tập trung đông người cũng không nên đưa trẻ đến, không để gió, quạt trực tiếp vào người trẻ nhất là gió điều hoà.

-       Đối với trẻ trên 03 tháng tuổi:

                     Ở độ tuổi này, khi trẻ sơ sinh bị ho, người mẹ cũng nên theo dõi tình trạng, mức độ ho của bé tương tự giai đoạn trước và không được phép tự ý dùng bất cứ loại thuốc nào khi chưa có ý kiến của bác sĩ. 

                    Tránh chủ quan, để bệnh trẻ nặng thêm, gây nguy hiểm.

 

trẻ sơ sinh ho sổ mũi

            Tóm lại , dù trẻ ở độ tuổi nào, khi trẻ ho nặng, kèm theo cả những triệu chứng khác như sốt cao, cơ thể mệt mỏi, biếng ăn, nôn mửa, thở gấp, thở khò khè, thở rít,… Các mẹ hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ để có chỉ dẫn chính xác.

 

2)    Khi nào trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi phải đi gặp bác sĩ?

 

         Đối với trường hợp trẻ có sức đề kháng yếu, thường xuyên ho, hoặc những trường hợp trẻ sơ sinh ho nhiều quá,  ho đến mức không ăn không ngủ được, nôn mửa, khò khè, thở khan, thở rít, ho chảy nước mắt ra thì các mẹ cần phải đưa trẻ đi khám bác sĩ, tránh tình trạng lạm dụng thuốc cũng như để tình trạng bệnh kéo dài.

 

trẻ sơ sinh ho sổ mũi

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi:

 

       Chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng không nhỏ tới mức độ thuyên giảm bệnh ở các con nên mẹ cần lưu ý kĩ các bước chăm sóc sao cho phù hợp và hiệu quả nhất.

 

Vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi

 

       Vệ sinh mũi, họng cho trẻ sơ sinh là một trong những việc làm mà các mẹ thường xuyên thực hiện để chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ con mình. Nhưng, nếu thực hiện không đúng quy trình các bước rất dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là các bước rửa mũi, vệ sinh cho bé chuẩn nhất:

        Trước khi rửa mũi các mẹ phải cần thông mũi trẻ bằng thuốc co mạch để cho cuốn mũi co nhỏ lại tạo nên đường thở ở đường mũi của con để có thể rửa được tốt. Thuốc rửa mũi chỉ được dùng sau khi mũi trẻ đã được thông. Trường hợp trẻ chỉ viêm nhẹ, mẹ nên dùng nước muối sinh lý bán tại các hiệu thuốc.


trẻ sơ sinh ho sổ mũi


        Một số trường hợp nặng hơn, mũi trẻ nhiều dịch đặc màu xanh, nhầy thì phải dùng bình rửa bằng dung dịch nước muối sinh lý. Lưu ý rủa mũi cho trẻ sơ sinh bằng bình khi mũi đã được thông để đảm bảo nước không chảy đến tai.

        Cách rửa mũi: bế trẻ ở tư thế cúi ra phía trước khoảng 45 độ rồi đặt bình rửa mũi đã lấy đầy nước để vào mũi trẻ và bóp đều tay liên tục, các mẹ sẽ thấy nước từ bên mũi này sang bên kia. Kết húc quy trình, dùng thuốc nhỏ mũi tại chỗ sau khi đã làm sạch mũi


Xem thêm:


- Xứ trí ho cho trẻ tại nhà (Nhấn vô dòng gạch chân)


- Cấy Que Tránh Thai Uy Tín Ở Quy Nhơn (Nhấn vô dòng gạch chân)

 

Những điều chú ý cho mẹ khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi:

trẻ sơ sinh ho sổ mũi


Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi phải kiêng gì?

 

       Một số biện pháp mà mẹ phải kiêng cho trẻ như: không để trẻ sơ sinh bị lạnh đột ngột cũng như không để trẻ bị gió lùa, cũng không cần mặc quá ấm dẫn đến trẻ nóng rồi ra nhiều mồ hôi và bị cảm lạnh, không để trẻ tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm.

 

Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi không nên kiêng gì?

 

       Khi trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi, không nên kiêng vỗ nhẹ trẻ. Bởi vì nếu biết cách vỗ trẻ, đây có thể là một trong những biện pháp giúp trẻ long đờm hiệu quả.

       Chú ý, sử dụng cách vỗ nhẹ cho trẻ long đờm ban đầu có thể khiến trẻ ho nhiều hơn nhưng đừng quá lo lắng, trẻ ho nhiều hơn để dễ khạc đờm ra mà thôi. 

       Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để áp dụng phương pháp này vì khi đó trẻ đói, tránh được nôn, chớ.

       Ngoài ra, các mẹ cũng không cần quá lo ngại về việc có nên cung cấp độ ẩm hay không. Độ ẩm trong không khí, dưới sự hỗ trợ của máy phun sương sẽ làm phòng ngủ có độ ẩm hợp lý, ngừa trẻ tiết chất nhầy và đảm bảo đường hô hấp được thông thoáng.

 

trẻ sơ sinh ho sổ mũi

Mẹ nên ăn gì khi trẻ sơ sinh bị ho?

 

       Trẻ sơ sinh bị ho sổ mũi mẹ nên ăn gì? Câu trả lời là các mẹ nên ăn nhiều thực phẩm chứa các thành phần dinh dưỡng tốt như ngũ cốc, rau xanh, hoa quả tươi. Ngoài ra, ăn thêm các sản phẩm được làm từ sữa cũng rất tốt và đảm bảo uống đủ từ 1,5 đến 02 lít nước mỗi ngày.

 

Mẹ nên kiêng gì khi trẻ sơ sinh bị ho?

 

       Khi trẻ sơ sinh bị ho, sổ mũi, mẹ nên tránh ăn các thức ăn có khả năng gây ngộ độc hoặc gây phản ứng khó tiêu như các loại trứng (trứng tôm, trứng cá,…), hành, bắp cải, hải sản sống, các loại gia vị cay nóng,… Đặc biệt tránh xa café, trà hay cafein.

 

Cách phòng tránh cho trẻ sơ sinh không bị ho sổ mũi

 

       Muốn hạn chế tối đa nguy cơ bị ho sổ mũi ở trẻ sơ sinh, ngoài việc chăm sóc, theo dõi tình trạng sức khoẻ của con, các mẹ còn phải chú ý đảm bảo một số yếu tố sau: 

" không để con trong môi trường khói bụi, ô nhiễm, không để hơi lạnh trực tiếp phả vào người con, giữ mức thân nhiệt ổn định cho con, không để con bị nóng hay lạnh đột ngột, đảm bảo con được bú đủ sữa và không để bị mất nước, đảm bảo đường hô hấp của con luôn được thông thoáng, chú ý đảm bảo mũi của con được vệ sinh đúng cách."

 

trẻ sơ sinh ho sổ mũi

 

Thứ Năm, 17 tháng 2, 2022

Xử Trí Ho Cho Trẻ Tại Nhà

 

       Ho là một phản xạ nhằm tống ra khỏi đường hô hấp các chất dịch, đờm do phế quản hay phổi tiết ra hoặc các dị vật từ ngoài lọt vào như: thức ăn, bụi... nhưng tùy nguyên nhân mà tính chất ho và đặc điểm bệnh lý khác nhau. Vậy, khi trẻ bị ho thì cần xử trí như thế nào?


xử trí trẻ ho tại nhà




Xử trí khi trẻ bị ho

       Trước tiên trong mùa dịch này thì bố mẹ nên test Covid cho trẻ trước, nếu "âm tính" thì hãy nên theo dõi tại nhà ha

       Những hướng dẫn sau tốt nhất là nên áp dụng cho trẻ trên 01 tuổi 

       Trong trường hợp khi bé ho do cảm lạnh kèm sổ mũi không sốt hoặc sốt nhẹ nhưng bé vẫn ăn uống chơi đùa bình thường, không nôn, có thể theo dõi bé ở nhà. Nên chăm sóc bé bằng cách cho bé uống nhiều nước cam chanh hoặc ăn trái cây tươi, nấu cháo hoặc súp để bé dễ ăn hơn và theo dõi nhiệt độ của bé.


xử trí trẻ ho tại nhà

       Trong trường hợp ho cảm thông thường, cần phân biệt trẻ ho khan hay ho có đờm để điều trị.

       Thông thường khi thay đổi thời tiết, trẻ hay bị ho hoặc cảm lạnh. Triệu chứng thường gặp là hắt hơi, chảy mũi, sốt nhẹ và ho, nguyên nhân chính là do siêu vi. Vì thế không nên sử dụng kháng sinh để điều trị cho trẻ. Cách tốt nhất là làm thông thoáng mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý Natrichlorua 0,9% trước khi bú, ăn và trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp trẻ bú tốt, ngủ ngon và giảm ho.


xử trí trẻ ho tại nhà


       Nếu trẻ ho có đờm do viêm viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, viêm phổi, hen phế quản, lao, ho gà… thì tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc ức chế ho, nhất là thuốc có chứa antihistamine vì sẽ làm đặc đờm và gây ho nặng hơn. Nên sử dụng thuốc long đàm như Potassium iodine, Guaifenesin, Ipecacuanha, Natri citrat hoặc tiêu chất nhầy như Acetylcystein (Acemuc, Mucomyst, Exomuc), Bromhexin (Bisolvon), Carbocystein (Flemex), Ambroxol… làm đờm loãng ra, khi ho dễ dàng tống xuất đàm ra khỏi đường hô hấp.

 

       Một số loại thuốc ho có tác dụng long đờm trên thị trường hiện nay như Flemex, Mucosolvan... trong đó Flemex được sử dụng cho ho có đờm. Trong Flemex có chứa thành phần làm long đờm (Carbocysteine), có tác dụng giảm độ nhầy dính và làm loãng đờm. Quá trình này sẽ giúp cho việc tống đờm một cách dễ dàng. Flemex có 2 loại: siro và dạng viên nén, dùng được cho cả người lớn, trẻ nhỏ, và người già. Với người lớn bạn có thể dùng dạng viên, còn người già và trẻ nhỏ bạn có thể sử dụng loại sirô.

 

xử trí trẻ ho tại nhà

       Trường hợp ho khan gây mệt mỏi, khó chịu... có thể cho trẻ uống các loại thảo dược làm dịu họng, giảm ho như sirop Pectol, Astex, Zecuf... hoặc các biện pháp dân gian như tần dày lá, gừng, tắc hoặc quýt chưng đường phèn... Nếu triệu chứng ho khan vẫn không giảm có thể kết hợp thêm các thuốc ức chế ho như Terpincodein hoặc Dextromethorphan. 


Cần đưa bé đi đến cơ sở y tế khi:

 

       Trẻ ho đột ngột kèm co thắt, khò khè, hoặc thở rít, tím tái. Đây có thể là do trẻ bị dị vật đường thở, phải sơ cứu ban đầu và cho trẻ đến bệnh viện càng sớm càng tốt.

 

xử trí trẻ ho tại nhà

        Ho kéo dài trong 1 tuần hoặc hơn mà không có dấu hiệu thuyên giảm. Khi trẻ ho kèm nôn hoặc sốt cao 38,5 độ C trở lên, trẻ ho kèm khó thở thở nhanh, nông, trẻ co giật hoặc li bì khó đánh thức, trẻ ho kèm thở mệt, cánh mũi phập phồng, co lõm ngực Khi ho kèm theo tiết đờm nhớt nhiều... cũng cần được nhanh chóng đi gặp bác sĩ.


xử trí trẻ ho tại nhà


Xem thêm:


- Hướng Dẫn Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Ho Sổ Mũi ( nhấn vô dòng gạch chân)


- Cấy Que Tránh Thai Uy Tín Ở Quy Nhơn (nhấn vô dòng gạch chân)


Dinh dưỡng khi trẻ bị ho

 

       Mùa lạnh, cần giữ ấm thân thể, tránh để bị lạnh, bị ẩm đột ngột kéo dài. Giữ vệ sinh sạch sẽ, tránh ô nhiễm… Nên tránh xa những người bị cảm cúm Mặt khác, chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ nhỏ là rất quan trọng đặc biệt cần thiết khi trẻ đang ốm vì thời gian này trẻ thường lười ăn.

 

       Cách chọn thực phẩm: Khi trẻ bị ho cần ăn những món có nhiều nước, dễ tiêu nhưng cũng đầy đủ dưỡng chất như: súp, cháo sữa đảm bảo 4 nhóm bột, béo, đạm rau và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của trẻ. 

       Bên cạnh đó, trẻ cũng rất cần tăng sức đề kháng để chống bệnh. Vì thế nên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như: thịt bò gà trứng rau có màu xanh, đỏ. 

       Cần hạn chế những món ăn chế biến có quá nhiều mỡ như: chiên, xào… Đối với món cá, đôi khi trẻ có cảm giác tanh, dễ gây nôn, do vậy nên đợi sau khi bé hết bệnh hãy cho tập ăn trở lại.

 

xử trí trẻ ho tại nhà

       Cách cho trẻ ăn: Do trẻ ho nhiều có thể nôn ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiều đờm nhớt, vì thế trước khi cho trẻ ăn nên cho uống vài thìa nước nhỏ, sau đó cho trẻ nằm sấp rồi vỗ về lưng trẻ nhằm giúp đờm nhớt không còn đọng ở cổ trẻ. 

        Điều này giúp trẻ đỡ ho và ăn bớt nôn. Thức ăn có nhiều nước giúp làm loãng đờm nhớt ở trẻ, không bị kích thích ho nhiều. Điều nên nhớ là cần chia bữa ăn ra làm nhiều lần, cho ăn nhiều lần trong ngày.

Thứ Tư, 9 tháng 2, 2022

Lợi Ích Khi Bé Vừa Bú Mẹ Vừa Ngủ

 

       Có nhiều mẹ nhận thấy rằng khi bé chỉ chịu bú mẹ khi đang lim dim ngủ và thắc mắc “không biết bé vừa bú mẹ vừa ngủ thì có tác hại gì không?”

       Tình trạng bé vừa bú mẹ vừa ngủ thực ra khá phổ biến. Nhiều mẹ lo lắng và đặt ra câu hỏi: “Trẻ sơ sinh vừa bú vừa ngủ liệu có sao không?”. Câu trả lời thực ra là không, thậm chí bé vừa bú mẹ vừa ngủ còn có lợi nữa, mẹ hãy cùng Bác sĩ Tân tìm hiểu về 7 lợi ích đó qua bài viết dưới đây nhé!

 

lợi ích khi bé vừa bú mẹ vừa ngủ

7 lợi ích khi bé vừa bú mẹ vừa ngủ

1. Bé vừa bú vừa ngủ là thời gian ăn hiệu quả nhất


       Với một số bé lớn hơn 3 tháng tuổi, điều thú vị là lúc bé ngủ chính là thời gian bú mẹ tốt nhất. Bởi vì những bé này hay bị phân tâm bởi yếu tố môi trường khi mẹ cho bé bú lúc bé thức.

        Với tính cách ưa khám phá, hay háo hức thì việc bú mẹ khi bé còn đang thức lại đem lại hiệu quả kém hơn so với lúc bé ngủ.

       Vì vậy, cho bé vừa bú mẹ vừa ngủ thì bé sẽ không bị phân tâm và có thể bú đủ lượng sữa cần thiết, nguồn cung cấp sữa mẹ cũng được duy trì. Thực ra bé vừa bú mẹ vừa ngủ lại là lúc bé ăn tốt nhất.

 

2. Bé vừa bú mẹ vừa ngủ giúp cho cơ thể mẹ sản xuất sữa


       Sữa mẹ được tái sản xuất liên tục, và lượng sữa cơ thể mẹ sản xuất thêm phụ thuộc vào nhu cầu của bé. Lượng sữa bé bú càng nhiều thì cơ thể mẹ lại nhận được tín hiệu để thích ứng và sản xuất ra nhiều sữa hơn.

       Khi cho bé vừa bú vừa ngủ, cơ thể của mẹ có thể sản xuất thêm lượng sữa nhiều đáng kể so với tổng lượng ml sữa mà bé bú được trong vòng 24 giờ.

 

lợi ích khi bé vừa bú mẹ vừa ngủ

3. Cho bé vừa bú mẹ vừa ngủ có lợi cho sự phát triển của não bộ


        Khi vừa sinh ra, kích thước và khối lượng bộ não của trẻ sơ sinh đã bằng 1/4 não bộ của người lớn.

       Việc mẹ tiếp xúc gần gũi với bé có những lợi ích vô cùng lớn lao, không chỉ đơn giản là giúp cho bé được ăn no bụng, mà quá trình tiếp xúc giữa mẹ và bé còn giúp hình thành cũng như mở rộng các đường dẫn truyền thần kinh não.

       Các đường dẫn truyền này sẽ giúp kết nối cảm xúc của trẻ với trí thông minh xã hội. Vì vậy, việc bé vừa bú mẹ vừa ngủ sẽ giúp bé có thêm nhiều cơ hội được gần gũi với mẹ, tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho sự phát triển của não bộ.

 

4. Mẹ không cần quá lo lắng về thói quen ngủ sau này của bé


       Có rất nhiều trẻ có thói quen vừa bú vừa ngủ nhưng không vì thế mà trở nên phụ thuộc, thời gian sau bé vẫn có thể tự ngủ ngoan mà không cần phải bú hay ngậm ti mẹ.

       Bé sẽ tự ngủ được khi thể chất và cảm xúc của bé đã đủ phát triển và mẹ sẵn sàng luyện ngủ cho bé.

 

lợi ích khi bé vừa bú mẹ vừa ngủ

5. Trẻ sơ sinh hay thức dậy vào ban đêm là điều bình thường


       Có nhiều mẹ lo lắng về hiện tượng bé tỉnh giấc giữa đêm thay vì ngủ thẳng giấc ở một giai đoạn, độ tuổi nhất định.

       Thực chất, việc bé có thể ngủ ngon xuyên đêm sẽ xảy ra khi thể chất của bé đã phát triển đủ và cho phép bé sẵn sàng với điều đó.

       Việc luyện cho bé ngủ xuyên đêm là một cột mốc phát triển mà mỗi bé lại có thể đạt được tại mỗi thời điểm khác nhau, chứ mẹ không nên tự tạo áp lực cho bản thân và cho rằng đó là một cuộc chiến mà mẹ phải cố gắng giành chiến thắng vào một thời điểm nhất định.

 

6. Bé có thể ngủ ngon ngay cả khi không có mẹ bên cạnh


       Nếu mẹ có thói quen cho bé vừa bú mẹ vừa ngủ thì cũng không có gì lạ nếu mẹ lo lắng về khả năng tự ngủ của con khi không có mẹ ở bên. Sự thật là đi vào giấc ngủ bằng cách thức nào thì trẻ có thể thích nghi khá tốt cho dù không có mẹ ở bên cạnh.

 

       Vậy bé vừa bú vừa ngủ có sao không? Cho bé vừa bú vừa ngủ là một việc tốt. Mẹ hãy yên tâm vì bé sẽ ngừng thói quen này khi bé đã sẵn sàng.

 

lợi ích khi bé vừa bú mẹ vừa ngủ

7. Bé vừa bú mẹ vừa ngủ có dễ bị bệnh viêm tai giữa không?


       Có nguồn tin cho rằng khi cho bé vừa bú bình vừa ngủ hoặc nằm thì rất có khả năng sữa dễ tràn vào ống tai giữa và ống Eustach và khiến bộ phận này trở nên ẩm ướt, dẫn đến dễ nhiễm trùng và gây ra bệnh viêm tai giữa.

 

        Hiện nay các bệnh viện uy tín như bệnh viên Từ Dũ TP.HCM hay bệnh viện Nhi Trung ương chưa có thông tin khẳng định được vấn đề này. Chưa kể, ngay cả khi mẹ ngồi và cho bé bú thì bé vẫn bú ở tư thế nằm.

 

       Thực tế, các nguyên nhân chính dẫn đến bệnh viêm tai giữa ở trẻ em là do bị viêm Amidan, viêm mũi họng, viêm xoang và chấn thương gây thủng màng nhĩ. Nếu trẻ xì mũi mạnh và không đúng cách cũng có thể dẫn đến bệnh viêm tai giữa.

 

       Bé vừa bú mẹ vừa ngủ thực ra không phải là một thói quen xấu, mà là điều rất bình thường. Bé tìm đến ti mẹ không chỉ vì đói bụng mà cũng vì nhiều lý do khác nữa. Bú sữa mẹ không chỉ giúp bé phát triển, mà còn giúp xoa dịu bé, giảm đau, cho bé cảm giác ấm áp hơn khi bé cảm thấy lạnh. Ở trong vòng tay mẹ, bé cũng cảm nhận được sự an toàn, chở che.

       Chính vì những lợi ích này, mẹ đừng quá lo lắng nhé!

 

Theo dõi bài đăng của Bs Tân

Liên Hệ Hỗ Trợ

Email: bacsitan.n01@gmail.com

Đội Ngũ Phòng Khám